CAPSULE BLOG: AHA VS. BHA

Acides AHA vs BHA

07.2022

Par Waïza Rana

Comment savoir quel acide est le bon pour votre routine de soins de la peau ? Les acides étaient ces élixirs qui étaient autrefois très limités, mais ils sont maintenant devenus un incontournable dans le monde de la beauté. Divisé en deux catégories - AHA & BHA - et connu pour exfolier la peau, nettoyer la couche externe des vieilles cellules de la peau, ce qui donne un teint plus lisse et une apparence plus saine. Nous voyons ces acronymes partout, mais de quoi parlent-ils individuellement ? Comment savoir lequel est le meilleur pour notre peau ? 

Acides AHA

Les AHA ou acides alpha-hydroxylé sont des dons de la nature car ces acides se trouvent principalement dans les  fruits, les agrumes et la canne à sucre, entre autres. On les trouve mélangés dans des sérums, des crèmes, des nettoyants et même des toniques. Ce groupe d'acides exfolie à plusieurs degrés, l'acide glycolique étant le plus puissant d'entre eux. Ils apportent de nombreux bienfaits aux peaux matures ainsi qu'aux peaux sèches et sensibles. Pour les peaux matures, il booste le renouvellement cellulaire de la peau en aidant à lisser les cicatrices et les rides et en unifiant la pigmentation. Pour le type de peau sèche, l'acide lactique est le plus pratique car il se lie bien pour hydrater la peau. Pour le type de peau sensible, les AHA sont constitués d'un acide appelé acide mandélique qui convient le mieux aux peaux sensibles ou sujettes à l'acné en raison de ses avantages anti-inflammatoires. L'acide mandélique est dérivé des amandes amères. Grâce à ses propriétés antibactériennes, il équilibre la pigmentation, traite l'acné inflammatoire et aide à prévenir les futures boutons. À noter à propos de cet acide est qu'il a des molécules plus grosses, ce qui rend le processus de pénétration plus lent que les acides avec des molécules de plus petite taille. Néanmoins, les acides mandéliques sont plus doux pour la peau.

Maintenant, beaucoup peuvent se demander quelle est la différence entre ces acides, surtout s'ils sont tous des AHA. Il s'avère que la différence est importante lorsque vous cherchez à résoudre des problèmes de peau particuliers. Par exemple, l'acide lactique et l'acide glycolique sont très différents l'un de l'autre.

L'acide glycolique est utilisé pour les soins éclaircissants ou comme ingrédient anti-âge en raison de sa capacité à réguler la synthèse de mélanine, à accélérer le processus de renouvellement des cellules cutanées et à stimuler la synthèse de collagène dans les profondeurs de la peau. D'autre part, l'acide lactique est souvent utilisé pour prévenir le dessèchement cutané car il améliore la production de céramides par les kératinocytes dans l'épiderme. Une autre différence à noter est que l'acide glycolique doit être introduit progressivement dans votre peau. Car sa capacité de pénétration est beaucoup plus forte que l'acide lactique. Ici, il faut faire attention aux pourcentages. N'hésitez pas à poser vos questions à votre prochaine visite chez Le Suppliher pour être certain d'être sur le bon pied !

Acides BHA

Les BHA ou acides bêta-hydroxylé sont un groupe d'acides principalement constitués d'acide salicylique. Ce type d'acide se trouve également naturellement dans le saule blanc. Mieux connu pour aider les peaux grasses, à tendance acneiques et matures. Pour le type de peau grasse, il vous débarrasse des pores obstrués ou de l'acné enflammée grâce à ses propriétés vitaminées et anti-inflammatoires. Comment? L'acide salicylique descend dans les pores et dissout l'excès de sébum. Pour les peaux matures, il augmente le renouvellement cellulaire, donnant un résultat utile contre les dommages du soleil et les rides. Bien que les BHA puissent être bénéfiques pour les problèmes anti-âge, ils sont plus courants pour le côté plus gras des soins de la peau. Ceux qui se retrouvent aux prises avec de l'acné, des points noirs et des milias (petits boutons blancs près des yeux), les BHA vont mieux vous accompagner !

Alors que les AHA sont solubles dans l'eau, les BHA sont solubles dans l'huile. Par conséquent, les meilleurs compagnons pour le type de peau grasse. Cet acide est capable de pénétrer sous l'huile qui obstrue votre peau. Il aide également à réduire les taches et agit comme un agent calmant pour toute rougeur. La fondatrice de Paula's Choice et spécialiste des soins de la peau, Paula Begoun confirme ce qui suit à propos des BHA : « L'exfoliation avec un BHA contenant de l'acide salicylique est un game-changer. Il se débarrasse des cellules ternes mais ne dépouille pas les huiles essentielles de la peau.” Alors, qui est prêt à se libérer de la sensation d'une peau rugueuse, sèche et texturée ?

La règle d'or, comme toujours, c'est less is more. Surtout pour les peaux sensibles et ceux avec des problèmes de peau liés à l'eczéma ou à l'acné, il est toujours préférable de faire un test cutané avant d'incorporer un produit dans votre routine. En partie parce que vous essayez quelque chose de nouveau et en partie parce qu'il est important de commencer progressivement avec ces acides. N'oubliez pas non plus votre FPS! Une autre astuce consiste à poser vos questions! N'hésitez pas à venir nous parler au commerce et à entrer dans les détails de votre peau pour vous assurer d’avoir la routine qui vous convient. Nous sommes tous aux prises avec l'un ou l'autre ou plusieurs problèmes cutanés à la fois. N'oubliez pas que l'objectif n'est pas de tout essayer en même temps. Bien qu'il soit formidable d'explorer et d'essayer quelque chose de nouveau, vous vous connaissez mieux à la fin de la journée. Vous avez encore des questions ? Consultez notre page Instagram, et encore une fois n’hésitez-pas à nous poser vos questions !

SOURCES

1. https://www.elle.com/uk/beauty/skin/a41177/acids-for-skin-benefits-aha-pha-bha/
2. https://www.skincity.com/en/skinguide/everything-you-need-to-know-about-acids-in-skincare
3. https://www.womenshealthmag.com/beauty/a38303794/aha-bha-pha/